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2009年11月01日
RDSフィットネスクラス 開講のお知らせ！
フィットネスクラス 開講のお知らせ！
毎週月曜日 10:30 am〜11:30 am
(＊祝日の場合、翌日火曜日に振替。)
2009年1月より。
月謝 ￥5,250- ／ 1レッスンのみ ￥1,500-
（入会金 ￥5,250- ）
体験レッスン期間…１レッスン＠￥1,000−で体験受講できます。
11／9,16,30, 12／7,14,21
クラス内容…
主にストレッチや筋力トレーニングを中心としたメニュー。
インナーマッスルを鍛え、基礎代謝を高めることにより、
脂肪燃焼効率がアップします！
講師…体操歴14年の経験豊かなダンス講師が懇切丁寧に指導☆
About
2009年11月01日 00:00に投稿されたエントリーのページです。
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